Tes séances de " relaxation'soin"

Les beaux jours reviennent et je te propose de nouvelles séances collectives sous le signe de la relaxation et du soin.

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Des instants de détente profonde dans lesquelles j'incorpore:

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- un état méditatif ou dynamique selon le thème

- de la cohérence cardiaque (respiration consciente)

- de la visualisation

- des énergies douces

 

Chacune d'elles vise principalement la détente du mental et de l'émotionnel pour atteindre le corps physique et en relâcher les tensions.

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Nous accédons ainsi, au fur et à mesure des séances, à une détente pérenne de façon douce.

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J'y intègre différents thèmes selon le besoin et/ou la demande comme: 

• relax' et relâche
•  ressource & recharge
• prendre soin de son mental
• mes émotions...       

                                      

Nous savons que le bien-être global d'un individu intègre aussi bien la condition physique que ses sphères: mentale et émotionnelle, c'est pour cela que je mets à ta disposition différentes séances que tu pourras retrouver à divers endroits sur Bordeaux et sa CUB:

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en intérieur, comme en extérieur!

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Elles sont accessibles à tous.tes.

que tu saches méditer ou non, que tu aies déjà essayer les soins énergétiques ou pas.. 

Tout est à ta portée alors je t'ouvre cette nouvelle parenthèse vers le mieux-être.

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Tu  retrouveras prochainement les différents lieux et dates dans la section événements.

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À bientôt

                                                                                                                                                                                                                                 séances déposées à l'INPI