Je t'invite à cette séance collective sophro-énergétique via zoom pour plus d'une heure sur le thème:

                                                           "Je me libère de mes tensions"

Nous débuterons la séances avec différentes tehniques énergétiques et exercices corporels puis nous partirons en voyage vers le relachement, la détente et le bien-être en travaillant chaque sphère: physique, mentale et émotionnelle.

Un beau moment entre nous pour pouvoir se relaxer, se soulager et faire le plein d'énergie...

Tu pourras, par la suite, si tu le désires, intégrer les exercices à ton quotidien.